三月一二日
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啓蟄（けいちつ）／動きだす心身に、春の恵み
啓蟄
食
啓蟄（けいちつ）／春らしさも、保温も大切に
啓蟄
衣
雨水（うすい）／湿気対策や植物のお手入れを
雨水
住
雨水（うすい）／おめでたい食材で整える
雨水
食
雨水（うすい）／物事の始まりを、冷静に
雨水
衣
立春（りっしゅん）／冬から春へ、新しい空気を
立春
住
立春（りっしゅん）／肝の季節に、食材のちから
立春
食
立春（りっしゅん）／ さりげなく、春を知らせる
立春
衣
